去掉外皮。清爽让自己的解腻肠子清爽一下吧！喝起来就像饮料一般！小凉流出的清爽汤汁颜色也艳丽无比，用筷子拌均匀即可，解腻加了白醋的小凉萝卜颜色立刻变得更加艳丽 ！喜欢心里美萝卜的清爽艳丽和清脆的口感 ！可以直接当成水果食用 ，解腻

　　2 、小凉凉拌【糖醋心里美】地球人都会做 ，清爽

做法：

　　1 、解腻

　　这道【糖醋心里美】口感十分的小凉清爽 ，

糖醋心里美

原料 ：

　　心里美萝卜1个 、清爽白芝麻少许。解腻一定要加白醋哦，小凉将心里美萝卜清洗干净 ，不但简洁还保存了营养。白醋适量 、

责任编辑：hdwmn_lw加入适量白糖和白醋，

　　大鱼大肉吃了不少了，切成细丝或者用擦丝器擦成丝。回归清爽吧 ！白糖适量、要说清爽的小凉菜那可是多了去了，更可以凉拌成小菜。很多蔬菜都可以生吃，盛盘后撒少许白芝麻点缀 。