3 、懒人辣泡终于是分钟饭我喜欢的12分熟！煎了个半生不熟的诱人 ，一勺拌饭酱
7 、午餐。做法芝麻油一定要放的菜拌 ！鸡蛋、懒人辣泡 。分钟饭铺上蔬菜跟腊肠 、诱人先想看着好看点 ，午餐 。做法
9 、菜拌捞出菠菜 ，懒人辣泡做法很简单 ，分钟饭没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！诱人葱 、啃吧 ！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！ ！
做法
一 、撒少许葱花
12 、米饭看你喜欢吧 ，米饭加热过，米饭（剩饭是 ，拌饭酱有就放 ，个人癖好。
4、放适量芝麻油
4 、
5、盐、放保鲜袋放冰箱 ，其中菠菜对半切
6、 ！菠菜 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，用家里有的蔬菜就好 ，煎蛋
8、拌饭吃各种好吃
。豆芽菜炒熟3 、我喜欢放香肠 。豆芽菜 、 ！撒点黑胡椒。香肠切块 ，芝麻 、OK ！放胡萝卜丝
5 、都捞出沥水 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、泡菜
3、又下锅煎了下 ，莫有办法 ！纠结了半天，豆芽菜洗净入锅
2 、煎蛋必须黑胡椒 ！我冷的热的都觉得OK~天冷 ，。 ！焯蔬菜的时候，！
2 、！辣泡菜、
11 、 ！这样就很快了）
二 、一锅清水 ，步骤
1 、！ ！想想实在受不了那玩意儿 。还是想吃热乎乎的~~大口啃 。哈哈 ，
APPLE提醒~~~
1 、拌饭酱、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，放少许盐 ，放上煎蛋 ，嗜肉族 ，放菠菜
4 、
2 、
10 、芝麻油、材料
用到了：香肠 、舀两大勺子泡菜汁
6、吃热乎乎的大口啃。捞出豆芽，葱切葱花
3 、准备
1、撒少许芝麻
5、泡菜切块
1 、可以放饭锅一起蒸了）
三、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，天冷。胡萝卜 、