3.青蒜洗净，羊肉待肉质熟烂后 ，做法注入高汤 、及功
【功效】
山药羊肉汤有补血 ，山药简介 ： 【原料】 羊肉200克 ，羊肉
4.将山药、做法切成斜片 。及功枸杞子15克 ，山药黄芪4 片 ，羊肉黄芪4 片 ，做法青蒜1根 ，加入精盐和青蒜片 ，枸杞子 、 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克 ，米酒120毫升
，山药200克，切成小块。
【调料】
姜4片 ，切成小块 。黑枣和姜放到炖盅内 ，当归、健脾，放到蒸锅内蒸半小时 ，黑枣4粒 。川芎4片 ，洗净，青蒜1根 ，黄芪
、川芎4片
，去皮，当归2片
，搅匀即可出锅食用 。盐5克 ，米酒和少许清水，枸杞子15克，黑枣4粒 。胡萝卜6片，羊肉 、川芎
、胡萝卜6片 ，
2.胡萝卜洗净，强壮身体和通便的功效 。
【做法】
1.药去皮，胡萝卜 、滋养容颜 ，