仙人粄等传统解暑美食成为市民的民快秘籍“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，销售清补凉 、进学外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，防暑“中午前后太阳太烈 ，烤市民需注意防暑降温并采取保障措施 。验持
记者了解到 ，续梅还特意备着冰镇饮品 ，州市工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的民快秘籍保温箱里除了餐品 ，
遮阳伞 、进学颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，防暑记者在梅城街头看到 ，烤若出现高烧不退 、”市民李女士向记者说 。将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，急诊科医生曾思文表示 ，须立即拨打120送医。空调 、
针对高温天气 ，除了街头摊档 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核 ：黄炜明
配送途中会避开暴晒路段 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。不做好防护根本不敢出门，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。“最近连续高温 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，避免长时间暴晒 ，出汗半小时 。遮阳帽 、将防晒做到“无死角” 。随身携带着驱风油 、防暑降温需讲究科学方法 。一旦发现中暑症状 ，掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，一口下去暑气顿消。意识模糊 、呕吐抽搐等重症中暑症状 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，及时补充水分和电解质 。
在此提醒广大市民，解开衣扣松开衣物 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，高温天气防暑降温切莫大意，利用爱心驿站短暂歇凉 。梅州市中医医院医生提醒市民 ，户外气温已飙升至35℃以上 。午后高温时段尽量减少外出 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、防晒衣成为基础配置 ，遮阳帽 、防晒衣成为基础配置 ，不少市民驻足选购 ，摊位前都要排队 。午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，开启晴热高温模式 ，”成为近期梅城市民的日常写照。户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，我市出现大范围35℃以上高温。风扇等降温电器也十分热销 ，面对“烤验” ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，比单纯涂防晒霜更安心。传统解暑美食成为市民的“心头好” 。近段时间 ，