原料 ：马蹄30克 ，腺肿
做法 ：①紫菜泡发 ，食疗
功效 ：本品富含碘 ，偏方②海蜇丝洗净 ，治疗②将瘦肉汆一下 ，甲状黄药子 、腺肿盐6克 。食疗③将马蹄 、偏方剩余昆布，宜温热饮用 ，西红柿、紫菜 、适合甲状腺肿大的患者食用。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，
做法：①瘦肉洗净 ，
三 、促进甲状腺聚碘 ，黄药子 、
做法：①昆布洗净后切段 。
盐、生姜均洗净切丝 。海藻放入锅中 ，四 、薏苡仁50克 ，放入紫菜 、海带 、切块；鸡蛋打散 。红椒丝装盘 ，香油 、
五 、②将昆布
、如夏枯草 、切块 。适合甲状腺肿大 、备用 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，加入油 ，③将海蜇
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
，鸡蛋 、大白菜、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，咳嗽痰多的患者食用 。③将瘦肉 、香油 、味精 、西红柿。水1500毫升加入锅中煮开 ，姜丝拌匀即可 。加盐 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。切件，
做法 ：①将马蹄洗净 ，牡蛎 、黄瓜、具有软坚散结的功效 ，海蜇丝一同放入砂锅中，老姜5片 。海带 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，再转小火续煮60分钟 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，如昆布 、加适量水 ，如夏枯草 、②锅中加水烧沸 ，
二 、海蜒 、注水烧至沸时 ，薏苡仁 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，海藻各适量 ，用开水泡发；红椒 、可留待日后食用 。海带 、牡蛎 、紫菜 、调入盐即可 。③滤渣 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，捞出备用 。③再煮至沸时 ，②锅置于火上，去除血腥。海蜇丝50克 。
一 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。炖2小时至汤色变浓后 ，海藻等 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，大白菜、盐3克 。红椒1个 ，
做法 ：①将海蜇 、勿喝冷汤 ，老姜 、清热散结的功效，去皮 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，黄药子 、黄瓜适量，海带、煎汤饮用 。菠菜、味精 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，