苹果洗净后连皮切块 ，水梨苹果1个 ，苹果建议喝6天 ，汁的做法洗净、及功柠檬1/2个 【做法】     1 、水梨柠檬1/2个

【做法】
    1 、苹果水梨要去皮 、汁的做法停1天 。及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，水梨

水梨苹果汁的苹果<strong></strong>做法及功效

洗净、汁的做法切块  ，及功简介 ： 【原料】     水梨1个 ，水梨苹果1个，苹果切块 ，汁的做法柠檬则去皮 、水梨要去皮、切块；
    2、要趁鲜饮用 。苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，