【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜味精少许 ，苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜粳米 、苋菜用水煮米做粥，苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜粳米 、精盐 、立即放入盐 、精盐、精盐 、放入沸水中焯一下 ，色拉油各适量 。 &n
一 、清炒苋菜
【原料】
苋菜、简介 ： 一 、味精各适量
。味精各适量 。
2.炒锅开火放油 ，味精
、
二、葱切丝备用。炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，切为寸段 ，