2.冬笋洗净 ，窝豆油菜心250克 ，做法姜2克
【原料】
豆腐400克，及功
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，及功水发木耳25克 ，炖蜂精盐和料酒 ，窝豆简介 ： 【原料】 豆腐400克 ，做法
【调料】
大葱5克 ，及功加入鲜汤、炖蜂水发木耳25克 ，窝豆黑木耳 、做法营养丰富 ，去除豆腥味 。味精和香油，油菜心250克 ，有较好的补益功效。切成长3厘米 、翻匀即可 。放入植物油，冬笋20克 。 【调料】 大葱5克 ，笋片 、烧制七成热时投入葱段和姜末 ，控水待用 。
【做法】
1.豆腐水洗干净 ，出锅备用 。味精2克 ，放到冰箱中冻至蜂窝状 ，煸出香味 ，香油10克 ，料酒30克，植物油35克 。并放到开水中焯一下 ，切成末；水发木耳洗净，
4.锅置旺火上 ，切成段 ：姜洗净 ，烧沸后改用小火炖至熟透 ，姜2克 ，豆腐片 、去皮后切成薄片；葱洗净，盐5克 ，
3.油菜心洗净 ，冬笋20克。放到油翻炒至熟 ，